Filet z piersi z kurczaka z serem i suszonymi pomidorami

Jeżeli tak ja ja nie byłeś przekonany do grillowania fileta z kurczaka bo wydawał Ci się zbyt suchy to mam dla Ciebie przepis. Spróbuj a otrzymasz soczyste, delikatne mięso we włoskim stylu które idealnie sprawdzi się jako lekki ale sycący i wartościowy posiłek.

Czas przygotowania: 20 minut + 1 godzina marynowanie
Czas pieczenia: 15 minut

PRZEPIS NA FILET Z PIERSI KURCZAKA Z SEREM I POMIDORAMI


2 filety z piersi kurczaka
6 suszonych pomidorów w oleju
½ kulki sera mozzarella
kilka listków bazylii
sól, pieprz do smaku

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Umyte i osuszone filety natnij z boku tak żeby powstała kieszeń. W środku i na zewnątrz posmaruj mięso oliwą z suszonych pomidorów. Oprósz solą i pieprzem, a następnie odłóż do lodówki przynajmniej na 1 godzinę.

W kieszeń włóż 2 plastry sera, na nich ułóż bazylię oraz suszone pomidory. Dla pewności możesz spiąć pierś wykałaczką.

Rozgrzej grill, posmaruj ruszt olejem, zmniejsz palniki do pozycji średniej. Grilluj 12-15 minut, odwracaj w trakcie kilka razy, przed każdym przełożeniem posmaruj kurczaka oliwą z pomidorów.

Podawaj z lekką sałatką. Polecam sałatę masłową, pieczone buraczki, ser blue i pestki granatu.

 

Smacznego !

Uważasz, że to fajny przepis? To super! Będzie mi bardzo miło, jeśli podzielisz się nim z najbliższymi Ci osobami.

 

WYKORZYSTANE AKCESORIA

kliknij w zdjęcie i zobacz

 

Podobał Ci się artykuł? Podziel się nim ze znajomymi!

ŚLEDŹ NASZ INSTAGRAM

@broilkingpl

POPULARNE TAGI

Dołącz do grupy entuzjastów grillowania.
  • Najnowsze przepisy na grilla
  • Porady i wskazówki o sztuce grillowania
  • Maksymalnie jeden mail tygodniowo
  • Informacje dotyczące nowości produktowych
  • Szybki i prosty sposób wypisania się
Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Agrimpex Griluj i Gotuj s.c.
Zgodnie z art. 13 Ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (Dz. Urz. UE.L 2016 Nr 119, str. 1) informujemy, iż:
  1. Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Agrimpex Griluj i Gotuj s.c. ul. Zwierzyniecka 2a, 37-500 Jarosław, nr tel. 16 623 61 72, adres email: rodo@broilking.pl.
  2. Pani/Pana dane osobowe przetwarzane będą na podstawie art. 6 ust.1 a) oraz f) ww. Rozporządzenia, w celu realizacji usługi newsletter.
  3. Posiada Pani/Pan prawo do żądania od administratora dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania  oraz prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania i prawo do przenoszenia danych.
  4. Posiada Pani/Pan prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem.
  5. Posiada Pani/Pan prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
  6. Niniejsze dane będą przetwarzane przez okres do momentu wycofania zgody.
  7. Podanie danych osobowych jest fakultatywne, jednakże brak podania danych osobowych uniemożliwi realizację kontaktu.
  8. Podane dane nie będą podlegały profilowaniu.